Rowerowa Ostrołęka

Chętni kibice (na rowerach) zaproszeni są na trasę marszobiegu. Cały dystans pokonany będzie w ok. 12 godz. Będę również trzymał mocno kciuki. Chciałbym tylko dodać, iż limit czasowy przebiegnięcia supermaratonu (100 km) w Kaliszu wynosi 13 godzin. Jeśli uczestnicy marszobiegu ukończyliby dystans w...

Dziękuję wszystkim biegaczom za miłe spotkanie. Super pogoda, miłe towarzystwo, ciekawe pogawędki. O szczegółach na pewno napisze Królik (jak dojdzie do siebie ) Wielkie gratulacje Mistrzu!
Pozdrawiam
Bartosz

Karol może podzieliłbyś się wrażeniami z finiszu, bo myślę, że wiele osób chciałoby wiedzieć, jak to jest zostać pokonanym przez dziewczynkę na różowym rowerku z teamu "Hello kitty"?
Fajne zdjęcie

Od 3 lat używam Tacx Flow i jestem bardzo zadowolony,. Trenażer ma wpinane tylne koło, więc można spokojnie zimą puścić sobie filmik z kompa bez obawy upadku. Poza tym jest w miarę cichy dzięki elektromagnetycznemu układowi oporowemu. Największą jednak jego zaletą jest pomiar mocy. Ustawiając sobie ...

Gratulacje, kosmiczny wynik!!! Przemek pięknie rozwija się sportowo. A jeszcze niedawno biegał sobie po okolicach Borawego i wielu w wiosce zastanawiało się, po co on to robi? Ten wynik jest chyba odpowiedzią na to pytanie. Życzę dalszych sukcesów i systematycznego rozwoju.
Pozdrawiam
Bartosz

Ja też chętnie przyjadę. W końcu w tym roku porzuciłem górala na rzecz szosówki

Najlepiej zainstaluj na kompie aplikację Nokia Suite, podłącz kablem telefon i z sklepu OVI można pobrać endomodo i sports-trackera bezpośrednio na telefon przy pomocy łącza komputerowego. Powinno pójść bez problemu.
Bartosz

Czy na symbiana nie da się czegoś wymyślić? Używam tylko nokii z klawiszami i nie prędko zmienię aparat a na pewno już nie na dotyk. Od kilku lat używam sports-trackera (mam zarejestrowanych ponad 500 treningów) i działa on właśnie na symbianie. Jeśli twoja nokia ma wbudowany moduł gps, to powinno ...

Pewnie, że kibicujemy! Fajnie, że Darek odważył się wziąć udział w tak poważnej imprezie i to na dodatek w górach. Nijak nie da się porównać naszego nizinnego jeżdżenia do startów w górach. Wczoraj wróciłem z Ustronia, gdzie przez tydzień miałem okazję zmagać się z podjazdami (pierwszy raz na kolarc...

Nie mogłem pobiegać z Mikołajami, bo jestem dzisiaj w pracy, więc żeby nikt nie mówił, że się obijam napiszę trochę o bieganiu sprzed tygodnia w Katowicach (będzie długo). 17 grudnia jedziemy na Barbórkowy Turniej Ratowników do Wieliczki i przyznam, że poważnie przykładamy się do treningów. Krótko m...

Ta imprezka nie jest na razie dla mnie. Jestem za słaby i przede wszystkim musiałbym mieć zaufanego partnera do trenowania i przebiegnięcia, a jak już wiele osób mających dostęp do moich treningów zauważyło, ze mną nie da się biegać, bo robię to przed pracą (6-7.30) lub wieczorem, gdy położę rodzink...

Witam, Poniżej zamieszczam link do tracku z maratonu. Podczas biegu zrobiłem kilkadziesiąt fotek w miejscach, gdzie było w miarę płasko i nie padał deszcz http://www.sports-tracker.com/#/workout/bartosz2000/dvna9narnqs9ergj Bardzo polecam imprezę, bo warto jest to przeżyć. W przyszłym roku planuję t...

Zgadza się, że barszczyk jest bardzo pożywny a w górach rozgrzewa lepiej niż rum, lecz jeśli chodzi o urazy to w moim przypadku zawsze jeżdżę do Warszawy na Wawelską do Fundacji Rozwoju Medycyny Sportowej. Lekarze na co dzień zajmują się sportowcami, i jak wynika z moich niekoniecznie miłych doświad...

Bartek - sektory można zachować z cyklu zimowego (jeśli ktoś będzie startował) Ale jeśli chodzi o tych, którzy nie pojadą na zimowe wyścigi to nie wiem czy w Otwocku stracą sektor??? Sektor można zachować z poprzedniego roku lub z cyklu zimowego. Poniżej cytat z regulaminu: "Podczas pierwszego...

Chciałbym zwrócić uwagę na dość ważną kolizję terminów. Następnego dnia po ostrołęckim duathlonie jest wyścig otwierający sezon w Mazovii. Oczywiście można wystartować w obu imprezach (w Otwocku będzie trudno). W poprzednich sezonach było tak, iż osoby, które nie wystartowały w wyścigu otwierającym ...

Jeśli stworzenie stowarzyszenia miałoby więcej plusów dodatnich niż ujemnych ;) to oczywiście też popieram taką inicjatywę. Myślę, że dobrze byłoby przygotować bilans korzyści i strat oraz określić źródła finansowania (będą stałe koszty, które trzeba pokryć). Jeśli wszystko będzie grało to czemu nie...

Na osobę prawną jest nałożone szereg obowiązków, które niestety należy wykonywać. Z reguły ciążą one na jakimś osobniku (pasjonacie), który po pewnym czasie (ponieważ innym zapał odszedł w siną dal) zaczyna mieć wszystkiego serdecznie dość. Jeżeli nie daj Boże ma on jeszcze prawo podejmowania decyz...

Toki napisał(a):To tak, żeby nikt nie zaspał

Czuwam, zapisałem się i biegam

No stary, wielki szacunek. Pod górkę na jednej narcie

Skoro pytasz o ciasto to zacznę od końca... Ciasto było, lecz nie spróbowałem. Dotarłem do mety, usiadłem na czymś do siedzenia i zaczęły mną targać jakieś dziwne dreszcze (było zimno, ale nie aż tak). Podchodzi do mnie mój trener w osobie żony i mówi: mamy grypę żołądkową, dzieci zaczęły „wyr...