Rowerowa Ostrołęka

Post	Otrzymał podziękowań	Autor	Reputacja
27 mar 2013, o 22:17 Technika pokonywania Podjazdów Znalazłem dość ciekawy artykuł który może nam niedoświadczonym się przydać :) A zwłaszcza tym którzy w tym roku zamierzają wjechać na śnieżke :) Technika jazdy cz.1 – podjazdy Posted on 9 Luty 2010 Na łamach mojego ulubionego miesięcznika What Mountain Bike, Billy Whenman, gwiazda brytyjskiego...	3	Khaav	Reputacja:33.33%
27 mar 2012, o 10:39 W Legionowie wystartowali: http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/plakietki/9001.png . http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/plakietki/10542.png . http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/plakietki/9381.png http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/plakietki/9818.png . http://www.cyklopedia.mazoviamtb.pl/plakietki/...	3	Pijący_mleko	Reputacja:33.33%
8 maja 2011, o 19:17 Mątwica Dworek Jadąc z Nowogrodu w stronę Łomży główną szosą, jeszcze przed wsią Mątwica, to jest jakieś 2km od granic Nowogrodu, mijamy gruntową drogą, oznaczoną drogowskazem "Mątwica Dworek 1,2km". Jeśli nie chcemy przegapić okazji, skręcamy tam, choć do Mątwicy zaprasza długi zjazd. Po dotarciu do wsi...	3	mac ap	Reputacja:33.33%
16 kwi 2012, o 16:28 Trasy rowerowe na Ziemi Łomżyńskiej powyżej 50km zapraszam na następujące trasy: 1. Przez Łomżyński Park Krajobrazowy Doliny Narwi http://ziemialomzynskarowerem.blox.pl/2012/03/TRASA-6-Przez-Lomzynski-Park-Krajobrazowy-Doliny.html 2. Szlakiem bohaterów: Łomża - Wizna - Góra Strękowa http://ziemialomzynskarowerem.blox.pl/2012/04/Trasa-11-Szlakiem-b...	3	DGTK	Reputacja:33.33%
10 cze 2013, o 19:29 Było mniej więcej tak : Tym razem walka raczej z pogodą i sprzętem. Tomek będzie miał co robić :) Start - chmury na horyzoncie - wszyscy mówią: - Pójdzie bokiem. Tym razem udało mi się dobrze ustawić - stałem za pierwszym sektorem w drugim rzędzie. Startujemy spod amfiteatru w Michałowie. Rozbiegówk...	3	Mkar	Reputacja:33.33%
21 lut 2013, o 15:34 Jest taka sugestia, może nawet prośba, z mojej strony ale domyślam się że nie tylko. Powoli zaczyna się sezon i coraz aktywniej będziemy wyruszali na swoich rowerach. Czasem pod opieka a czasem samotnie. Moja gorąca prośba aby nieletni planujący wyjazdy i starty z drużyną, porozmawiali z rodzicami c...	3	Dyżurna Blondi	Reputacja:33.33%
9 lip 2013, o 10:06 wieslaw na duzych kolach wiechal, ja wyglebilem http://www.youtube.com/watch?v=9avkwkoLYKY	3	Wojtek	Reputacja:33.33%
22 sie 2012, o 15:53 Od dzisiaj /22 sierpnia/ GjwsD jeździ o godz 17.30. Chętnych do jazdy zapraszamy.	3	Zbyszko	Reputacja:33.33%
30 sty 2012, o 14:54 W sobotę wszystko zapowiadało, że jednak w niedzielę na wycieczkę nie pojadę. Bolące gardło, głowa i ogólnie kiepskie samopoczucie nie rokowały najlepiej. Z wieczora poczułem się lepiej, ale nadal nic niem planowałem. Rano zdążyłem się ledwo przeciągnąć po wstaniu z łóżka, a tu pod moja bramką jakiś...	3	Panzerjager44	Reputacja:33.33%
20 sie 2016, o 22:47 2016 drugi raz - Pomorze niepokolei - Baśka nie podchodź. Baśka nawet nie zmyliła kroku. - Mówiłam Baśka, nie pochodź. Świeżo wypieczone pierniki jednak kusiły. - Baśka nawet o tym nie myśl, spróbuj tylko mi to ruszyć ! - zaprotestował głośno kucharka. W sukurs Baśce dołączyła głośno becząca owca. Kto widział proszące oczy kota w &quo...	3	Pijący_mleko	Reputacja:33.33%
28 wrz 2010, o 11:20 Na drodze wymalowano już pasy i teraz wiadomo, że dwukierunkową drogą dla rowerów i pieszych jest pobocze o szerokości 15 - 40 cm. http://rowerowaostroleka.pl/gallery/image.php?image_id=864 http://rowerowaostroleka.pl/gallery/image.php?image_id=865 http://rowerowaostroleka.pl/gallery/image.php?image...	3	Marqs	Reputacja:33.33%
6 maja 2013, o 08:01 ja byłam. W Toruniu poprawiłam wynik o 15 min a byłam po chorobie :) Trasa ta sama. Tak samo malownicza jak rok temu. Fajnie. Za to w Bydgoszczy było mało ludzi. Wszystkich wywiało. Z 800 pojawiało się niecałe 600. Ale warto było. Trasa naprawdę piękna. Zaczęliśmy od rozbiegu po asfalcie. Prędkość t...	3	k8sad	Reputacja:33.33%
25 paź 2010, o 05:53 piotr18888 napisał(a):przyjec do mie pokarze ci kilka do Łysych tłumaczę: Przyjedź do mnie to pokażę Ci kilka ładnych tras w Łysych	3	karolbiegacz	Reputacja:33.33%
22 sie 2013, o 12:15 Po Mazurach - cześć 2 cd ... Piątek 19.08.2013 5:30 - 10:00 Jak mnie żurawie usypiały, tak mnie zbudziły rano. Kilkanaście minut jeszcze przeznaczyłem na lekturę powieści (na komórce), ale ileż można czekać aż inni się obudzą. :) Na jeziorze utrzymywała się jeszcze poranna mgła , gdy zacząłem się kręcić. [center] https:/...	3	Pijący_mleko	Reputacja:33.33%
23 kwi 2012, o 17:31 Może to was zainteresuje ... Półmaratony w naszym regionie a może w naszej okolicy. Bo tak naprawdę nasz region to może być, Olsztyn, Ełk, Suwałki, Ostrołęka, Białystok, Hajnówka, Korycin, Biała Podlaska to wszystko zależy jak kto sobie mapkę rozrysuje. Całe szczęście, że imprez nam przybywa i możemy wybierać - gorzej jak dwie ...	3	POZDRAWIAM	Reputacja:33.33%
15 lut 2012, o 21:22 15.02. Środa 18:00 -4C i śnieg bieganie 10km 59' Dla mojego zdrowia psychicznego i co za tym idzie dla dobra całej rodziny lepiej jest jeżeli mogę wyjść na trening. Żona się o tym przekonała	3	KOJOT	Reputacja:33.33%
29 lip 2016, o 08:28 1R - 6 2R - 2 !!! :) Zaznaczam, że to pierwsze pudło :) ale nie mówię, że ostatnie ! 3R - 12 po rozprowadzeniu peletonu - ktoś musiał to zrobić :), bo za wolno szło na poprzednich :) ps. w czwartek 14.07.2016 gdy lał deszcz podobno był Dario Regulus i wygrał jedną rundę 1R - 1m odnotowujemy zatem z...	3	rafal_urban	Reputacja:33.33%
31 lip 2013, o 09:57 STRAVA - dziennik treningowy Witajcie, Chciałbym Wam zaproponować dziennik treningowy on-line który jest bardzo modny i popularny wśród naszych kolegów z południowej Polski. Jest to serwis http://www.strava.com Każdy kto ma smartphona może za darmo ściągnąć sobie aplikację na rower lub biegową https://play.google.com/store/apps...	3	serav	Reputacja:33.33%
29 maja 2013, o 07:54 Parę zdjęć znalezionych na galerii organizatora http://www.polandbike.pl/index.php?action=galeria Miniatur nie zamieszczę, bo autor tych zdjęć robi biznes na zdjęciach z zawodów i nie wiem czy przeszło by takie zamieszczanie :) Wiesio http://www.polandbike.pl/foto/20130526_419.jpg http://www.polandb...	3	Pijący_mleko	Reputacja:33.33%
21 sty 2011, o 08:14 Stowarzyszenie (potocznie stowarzyszenie rejestrowe) posiada osobowość prawną, może zakładać terenowe jednostki organizacyjne, łączyć się w związki stowarzyszeń, przyjmować w poczet swych członków osoby prawne oraz korzystać z ofiarności publicznej i przyjmować dotacje od organów władzy państwowej i...	3	octane1	Reputacja:33.33%
8 mar 2011, o 10:19 6.03.2011 - Józefów - podsumowanie [center] Druga edycja cyklu NorthTec MTB Zimą już za nami. [/center] http://rowerowaostroleka.pl/images/NorthecMTBZima.png http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/2/2e/POL_J%C3%B3zef%C3%B3w_Mazowiecki_COA.svg/87px-POL_J%C3%B3zef%C3%B3w_Mazowiecki_COA.svg.png Zawody odbywały się w Józefow...	3	Pijący_mleko	Reputacja:33.33%
30 kwi 2012, o 05:48 Dlaczego jeszcze nie ma zdjęć? :mad: Co to za porządki? Na spotkaniu były same Aparatki i Aparaty a zdjęć niet. :zalamany: Trzeba zdymisjonować asystenta 3 viceprezesa OCT za tak skandaliczne niedopatrzenie. Powiem więcej cuchnie mi tu sabotażem dużego kalibru. Zdjęcia mają się ukazać szybko, szybk...	3	karolbiegacz	Reputacja:33.33%
5 gru 2011, o 17:43 Bieganie to nic pożytecznego ani w sumie nawet przyjemnego. Skąd to wiem? To proste, z autopsji. Otóż zdarzyło mi się kiedyś (jakieś 30 lat temu), że zapragnąłem nabyć droga zakupu 4 butelki piwa, coby miło spędzić wieczór sobotni. Oczywiście oświecenie spłynęło na mnie tuż przed zamknięciem sklepu....	3	jojas	Reputacja:33.33%
6 sie 2012, o 09:21 ...ciąg dalszy zdjęć ustrzelonych w większej części przez moją żonę. Zdjęć byłoby pewnie więcej gdyby wszyscy byli w strojach drużyny, a druga część w ogóle je miała ;) Wydaje mi się że jest grupa osób która systematycznie jeździ w maratonach osiągając bardzo dobre wyniki i stroje to minimum jakie &...	3	serav	Reputacja:33.33%
10 sie 2012, o 09:29 Lubię czwartkowe przejażdżki. Są takie "leniwe", relaksujące, można sobie pogadać w trakcie jazdy bez obawy że odpadnie się z "peletonu" ;) i ogólnie są fajne. Co mnie w nich wkurza ;) to to że wożę ze sobą fotoszpeje nie wiadomo po co. Powiedzmy sobie szczerze zdjęcia z przejażd...	3	jojas	Reputacja:33.33%

Toplista podziękowań

Ranking postów