Trening 27 marca niedziela

Powrót do Ostrołęka Cycling Team



Trening 27 marca niedziela

Postprzez Panzerjager44 » 22 mar 2011, o 20:21

tradycyjnie spotykamy się na pl. Bema o g. 10.00

W planach mamy trening na trasie wyznaczonej przez Mirka w Lelisie. Pierwsza część trasy to sporo dość trudnych podjazdów (także single). Druga część to techniczna ścieżka (singiel track) na której nie da się zbyt szybko jechać, świetnie nadaje się za to do ćwiczenia techniki jazdy.

Poza tym dojazd i powrót asfaltem do i z Lelisa łącznie ok 25 km.

Zapraszamy !!!
Life is too short to ride a shit bike
Avatar użytkownika
Panzerjager44
-#OCT
 
Posty: 1356
Zdjęcia: 157
Dołączył(a): 4 lip 2009, o 17:06
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 258
Otrzymał podziękowań: 142

Postprzez Pijący_mleko » 23 mar 2011, o 09:32

Czy słabsi rowerzyści mają szanse na tym treningu :?:
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Avatar użytkownika
Pijący_mleko
Moderator
 
Posty: 5033
Zdjęcia: 232
Dołączył(a): 5 cze 2009, o 14:57
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 1359
Otrzymał podziękowań: 2187

Postprzez Panzerjager44 » 23 mar 2011, o 10:04

Podyskutowałem z Mirkiem i proponujemy następujące rozwiązanie:

Ci którzy chcą przejechać trasę treningowo proszeni są o stawienie się w Lelisie o g. 9.00

Grupa druga - wycieczkowa rusza o [b]10.00 z pl Bema
. Spotykamy się w Lelisie ok 11.00. Zdążymy do tego czasu zrobić mocniejszy trening. Wszyscy razem na spokojnie zrobimy sobie całą trasę i wrócimy razem do Ostrołęki.

Kto się zajmie grupa wycieczkową w O-ce o 10.00 ???

PS: jeśli byłaby taka możliwość dajcie mi znać kto się wstępnie wybiera, czy to na maila (Panzerjager44@gmail.com) czy telefonicznie, lub tu na forum. Z góry dziękuje.
Ostatnio edytowano 23 mar 2011, o 10:08 przez Panzerjager44, łącznie edytowano 1 raz
Life is too short to ride a shit bike
Avatar użytkownika
Panzerjager44
-#OCT
 
Posty: 1356
Zdjęcia: 157
Dołączył(a): 4 lip 2009, o 17:06
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 258
Otrzymał podziękowań: 142

Postprzez Pijący_mleko » 23 mar 2011, o 10:08

Panzerjager44 napisał(a):Kto się zajmie grupa wycieczkową w O-ce o 10.00 ???
Odpowiem na te pytanie w piątek jak będę wiedział na czym stoję z planami.
No chyba ze jest inny chętny.
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Avatar użytkownika
Pijący_mleko
Moderator
 
Posty: 5033
Zdjęcia: 232
Dołączył(a): 5 cze 2009, o 14:57
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 1359
Otrzymał podziękowań: 2187

Postprzez Panzerjager44 » 23 mar 2011, o 20:59

Kawałek filmu z objazdu trasy treningu:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0hrT3Y7pX2M[/youtube]

Cały film umieszczony w profilu Ostrołęka Cycling Team na Faecebooku tymczasowo zastępującym naszą stronę internetową:
http://www.facebook.com/pages/Ostro%C5% ... 4589203319
Life is too short to ride a shit bike
Avatar użytkownika
Panzerjager44
-#OCT
 
Posty: 1356
Zdjęcia: 157
Dołączył(a): 4 lip 2009, o 17:06
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 258
Otrzymał podziękowań: 142

Postprzez Pijący_mleko » 25 mar 2011, o 11:15

Będę w niedzielę na placu Bema o 10:00.
Jeżeli nikt się nie zjawi na zbiórce, to jednak zrobię inną trasę ... dam znak jeżeli zastanę taką sytuację.
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Avatar użytkownika
Pijący_mleko
Moderator
 
Posty: 5033
Zdjęcia: 232
Dołączył(a): 5 cze 2009, o 14:57
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 1359
Otrzymał podziękowań: 2187

Postprzez Wojtek » 25 mar 2011, o 18:19

niestety musze byc w Łomzy, pozdro
if you always do what you have always done,
you will always get what you always got.
Avatar użytkownika
Wojtek
Stały Bywalec
 
Posty: 697
Dołączył(a): 7 lip 2010, o 16:05
Lokalizacja: czerwin
Podziękował: 426
Otrzymał podziękowań: 132

Postprzez Panzerjager44 » 25 mar 2011, o 21:39

Nie wiem czy z powodu choroby będe w stanie uczestniczyć w treningu.
Co do grupy wycieczkowej to, to czy pojedzie w sposób zorganizowany będzie wiadomo dopiero jutro wieczorem, także wszystkie osoby zainteresowane prosze o sprawdzenie forum jutro wieczorem. Zawsze można pojechać samemu do Lelisa bo trening grupy wyścigowej na pewno się odbędzie.
Life is too short to ride a shit bike
Avatar użytkownika
Panzerjager44
-#OCT
 
Posty: 1356
Zdjęcia: 157
Dołączył(a): 4 lip 2009, o 17:06
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 258
Otrzymał podziękowań: 142

Postprzez 77maka77 » 26 mar 2011, o 19:33

Pamiętajcie tylko żeby czas przestawić
Avatar użytkownika
77maka77
Stały Bywalec
 
Posty: 401
Zdjęcia: 52
Dołączył(a): 1 kwi 2010, o 10:02
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 65
Otrzymał podziękowań: 62

Postprzez Panzerjager44 » 26 mar 2011, o 20:07

Nie ma grupy wycieczkowej.

Spotykamy się o 10.00 na pl Bema i jedziemy do Lelisa.

Czyli wszystko zgodnie z tradycją.
Life is too short to ride a shit bike
Avatar użytkownika
Panzerjager44
-#OCT
 
Posty: 1356
Zdjęcia: 157
Dołączył(a): 4 lip 2009, o 17:06
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 258
Otrzymał podziękowań: 142

Postprzez jojas » 26 mar 2011, o 21:35

Miłego treningu. Dużo siniaków, zakwasów i odpowiednio zasyfionych rowerów :D I oczywiście żadnych wymówek typu
"Nie wiem czy z powodu choroby będe w stanie uczestniczyć w treningu." lub o jejku zapomniałem/zapomniałam czas przestawić :P
jojas
Stały Bywalec
 
Posty: 1363
Zdjęcia: 837
Dołączył(a): 15 maja 2010, o 00:00
Lokalizacja: Ostrołeka
Podziękował: 110
Otrzymał podziękowań: 458

Postprzez Pijący_mleko » 28 mar 2011, o 07:14

Na placu Bema pojawiło się 9 rowerów.
Była słoneczna pogoda.

Dodam tylko, ze postarałem się, aby nie zrobić żadnego ciekawego zdjęcia mimo akrobatycznych starań kolegów abym miał takie ujęcie.

Poza tym, z ciekawych rzeczy godnych zapamiętania był pokaz Octan'a jak rozwalić napęd na małym podjeździe.

Obrazek
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Avatar użytkownika
Pijący_mleko
Moderator
 
Posty: 5033
Zdjęcia: 232
Dołączył(a): 5 cze 2009, o 14:57
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 1359
Otrzymał podziękowań: 2187

Postprzez jojas » 28 mar 2011, o 15:13

Czy octan 1 rozwalił zamocowanie koła? :zdziwko: :zalamany:
jojas
Stały Bywalec
 
Posty: 1363
Zdjęcia: 837
Dołączył(a): 15 maja 2010, o 00:00
Lokalizacja: Ostrołeka
Podziękował: 110
Otrzymał podziękowań: 458

Postprzez Pijący_mleko » 28 mar 2011, o 15:17

No dobra tu lepiej widać.

Obrazek
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Avatar użytkownika
Pijący_mleko
Moderator
 
Posty: 5033
Zdjęcia: 232
Dołączył(a): 5 cze 2009, o 14:57
Lokalizacja: Ostrołęka
Podziękował: 1359
Otrzymał podziękowań: 2187


Powrót do Ostrołęka Cycling Team

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość