Rowerowa Ostrołęka


http://rowerowaostroleka.pl/

03.03.2013 - Skrzeszew - Poland Bike Marathon

http://rowerowaostroleka.pl/viewtopic.php?f=67&t=1190

Strona 1 z 2

PostNapisane: 19 lut 2013, o 09:35
przez abel
Wybiera się ktoś 3 marca do skrzeszewa na zawody?

PostNapisane: 19 lut 2013, o 09:40
przez Pijący_mleko
Porozmawiaj z Wieśkiem na najbliższym treningu.
Coś mówił ze jest zainteresowany startem w tych zawodach.


edit:
______________

[center]03.03.2013 - Skrzeszew - Poland Bike Marathon [/center]
Obrazek Obrazek NIEDZIELA Skrzeszew, gmina Wieliszew - Poland Bike Marathon - Prolog


Informacje o wyścigu
data: niedziela, 03.03.2013 r.

miasteczko Poland Bike: Skrzeszew, ul. Szkolna, teren Szkoły Podstawowej

program:

godz. 8.30-11.00 (zapisy dystans FAN)
godz. 8.30-12.00 (zapisy dystans MINI/MAX)
bieg terenowy: ok. 5 km - start: 10:00
dystans FAN: ok. 5 km - start: 11:15
dystans MINI: ok. 15 km - start: 12:30
dystans MAX: ok. 30 km - start: 12:30
zawody Mini Cross: ok. 300 i 600 m - start: 12:45
dekoracje: ok. godz. 14.30

Prolog LOTTO Poland Bike Marathon 2013 w Skrzeszewie
Gmina Wieliszew znów znalazła się na mapie Poland Bike Marathon. W niedzielę 3 marca w Skrzeszewie koło Wieliszewa odbędzie się zimowy prolog LOTTO Poland Bike Marathon 2013, organizowany we współpracy z Gminą Wieliszew i Powiatem Legionowskim. Podobnie jak w przypadku jesiennych zawodów Poland Bike XC - I Wieliszewskiego Crossu Rowerowego o Puchar Powiatu Legionowskiego na starcie pojawią się amatorzy jazdy na rowerach górskich oraz miłośnicy biegania. Przed rywalizacją kolarzy zostanie rozegrany Wieliszewski Bieg Terenowy o Puchar Wójta Gminy Wieliszew, na trasie liczącej 5 km.

Kolorowe Miasteczko Poland Bike z Biurem Zawodów, startem i metą wyścigów znajdą się na terenie Szkoły Podstawowej im. Kornela Makuszyńskiego w Skrzeszewie, przy ul. Szkolnej 10. Rywalizacja rozegra się tradycyjnie na trzech dystansach, ale tym razem nieco skróconych, ze względu na zimową aurę: MAX (30 km), MINI (15 km) oraz FAN (5 km – dla uczniów i uczennic szkół podstawowych, Otwarte Zimowe Mistrzostwa Wieliszewa). Na terenie Miasteczka Poland Bike swoje wyścigi Mini Cross będą mieli też najmłodsi w wieku 2-4 i 5-7 lat.

Prolog w Skrzeszewie zostanie rozegrany na zasadach etapu Poland Bike Marathon. Obowiązuje start sektorowy z uwzględnieniem ubiegłorocznej punktacji, a do zdobycia jest pełna pula punktów. Trasa jest niezwykle urozmaicona, przebiega po bardzo ciekawym, dość technicznym i pagórkowatym terenie wokół Uroczyska Poniatów, prowadzi leśnymi duktami i ścieżkami, a na trasie jest sporo zjazdów i podjazdów.


Trasa zawodów:

<iframe width="640" height="480" src="http://www.traseo.pl/mapa/lotto-poland-bike-marathon-wieliszew-2013-dystans-max/m/0/" frameborder="0"></iframe>


Źródło informacji : http://www.polandbike.pl/index.php?action=pbm201301

Regulamin zawodów (pdf)


.........................
Lista zawodników powiązanych z forum, którzy dopuszczają możliwość startu w zawodach - 03.03.2013 - Skrzeszew - Poland Bike Marathon

Obrazek . ..................... abel ........................ Obrazek
Obrazek . Obrazek . Obrazek


______________________

Obrazek

PostNapisane: 19 lut 2013, o 10:43
przez abel
Ja chcę zobaczyc jakie mam umiejetnosci w tych zawodach :)

PostNapisane: 19 lut 2013, o 11:15
przez Dyżurna Blondi
zanim do Wieśka czy do kogokolwiek innego zapytasz, zagadaj z rodzicami czy puszczą Ciebie jak odrobisz lekcje. A poważnie to muszą wiedzieć i podpisać oświadczenia. Jedno że się zgadzają na udział w zawodach a drugie że na swoją odpowiedzialność Ciebie puszczają ewentualnie samego. I tu prośba do admina o wstawienie tego fragmentu do działu młodych talentów.

PostNapisane: 19 lut 2013, o 15:52
przez abel
Rodzice sie zgodzili a papierki podpisza ;)

PostNapisane: 19 lut 2013, o 21:19
przez Wojtek
abel napisał(a):Wybiera się ktoś 3 marca do skrzeszewa na zawody?


ja na 99% ; )

PostNapisane: 19 lut 2013, o 22:35
przez artur7
Ja pewnie z Mazovi zrezygnuje ale zobaczę raczej chyba pojadę do skrzeszewa

PostNapisane: 20 lut 2013, o 11:38
przez abel
Dla mnie to będą największe zawody,wcześniej startowalem w okolicach ostrołęki

PostNapisane: 20 lut 2013, o 11:48
przez Pijący_mleko
A co stres ?

Debiut Masz już za sobą ;)

PostNapisane: 20 lut 2013, o 14:56
przez Dyżurna Blondi
Ja to tam widzę strach nie tremę :szok:
To fakt. 60 potencjalnych "parowozów" na całej trasie a 200 to pewna różnica. ;)

PostNapisane: 20 lut 2013, o 20:07
przez abel
Troche się stresuje ;)

PostNapisane: 21 lut 2013, o 06:32
przez karolbiegacz
abel napisał(a):Troche się stresuje ;)

Się nie stresuj tylko trenuj :)
To co i jam mam tam być?

PostNapisane: 21 lut 2013, o 08:54
przez abel
No niewiem fajnie by bylo ;) a trenuje codziennie po 5.7 km

PostNapisane: 21 lut 2013, o 21:22
przez Wojtek
Trenuj ale i odpoczywaj, a przede wszystkim się wysypiaj ;]
a stresem się nie przejmuj bo po starcie szybko o nim zapomnisz gdy przyjdzie ból :)

PostNapisane: 22 lut 2013, o 00:16
przez humbert
dobrze Wojtas prawi. Ja w poprzednim roku też miałem swój debiut i to jest tak jak z maturą-wszyscy ci mówią, że to pryszcz a ty i tak się przejmujesz. A po tym starcie stwierdzisz, że to głupota była i będziesz chciał jeszcze-a drugi start to już jeden z wielu, dlatego nie spinaj się, wybierz dystans nie za długi (tam zdaje mi sie jest tylko prolog jakiś krótki) to będzie ok. Jak by co to poproś kogoś z forum o rady-niektórzy mają tych startów trochu. Ja dziękuję jednej osobie (będzíe wíedziała komu) i też nie mogę doczekać się kolejnego startu. Zjedz tylko coś nie za ciężkiego rano.

PostNapisane: 22 lut 2013, o 09:47
przez abel
Ja trenuje co 2 dni przynajmniej się staram co 2 a w środy i piątki basen

PostNapisane: 22 lut 2013, o 11:20
przez Dyżurna Blondi
abel
Ważne też byś rezygnując z treningu tylko względu na pogodę nie odpuszczał sobie i nie rezygnował choćby ze spacerów z rowerem. Zawody o tej porze roku to będzie dla ciebie sprawdzian. Nie ukrywając, jest zimno. Pojedziesz na żywioł i spocisz się. Po tym co zrobisz później będzie zależało czy wykurujesz się do następnego startu ;)

PostNapisane: 23 lut 2013, o 14:17
przez abel
Prawda,Prawda :)

PostNapisane: 23 lut 2013, o 14:26
przez abel
Wie może ktoś o Skrzeszewie-gdzie,o której?

PostNapisane: 24 lut 2013, o 16:17
przez Pijący_mleko
Abel, start masz po godz. 11

Pojawił się już regulamin wyścigu,
jak d orwę się do kompa to napiszę coś więcej.

Zaskakuje mnie jednak info
że według regulaminu
Artur na Poland Bike może startować tylko na dystansie Fan
:zdziwko: