Rowerowa Ostrołęka

przez **Wojtek** » 24 mar 2013, o 19:30

ja dzis z 10 km biegu - na rower za duży wiatr był i przy dużo lodu

czas 47'46'' avg hr 157 max 169

przez **karolbiegacz** » 25 mar 2013, o 06:38

Niedziela (24.03.2013)
pierwsza część: http://www.sports-tracker.com/#/workout ... gk2pdh7fiq
druga część: http://www.sports-tracker.com/#/workout ... 3ned5vsijs

przez **karolbiegacz** » 28 mar 2013, o 06:08

Środa (27.03.2013)
bieg 4km
http://www.sports-tracker.com/#/workout ... im923tmn46
a dlaczego?
Bo jakoś biegacze prześladowali mnie od południa

1. Jadę sobie ulicą (samochodem) - przez przejście biegnie facet po 40-tce (nie znam Go)

i to przez to przejście pruje ostro. Hym czy szykuje się do biegu w Rzekuniu?
2. Dzwonię do biegacza i pytam "śpisz" odpowiada nie biegnę ... fuuu
3. Jadę ponownie po 19:00 a na obwodnicy biegają

4. Jadę dalej a tu Damian pruje.
5. Wracam z tamtąd gdzie byłem (przy parku) a tu Bartek biegnie

no co jest? dlaczego Oni wszyscy mogą.
6. Wróciłem i ze złości pobiegłem... 21:39 skończyłem
Wydaje mi się, że tak powinno być ale jakoś nie jest

dziś chcę aby prześladowali mnie rowerzyści

przez **Pijący_mleko** » 28 mar 2013, o 08:09

karolbiegacz napisał(a):
dziś chcę aby prześladowali mnie rowerzyści

Uważaj z życzeniami ,
wczoraj prawie byś miał nalot.

przez **karolbiegacz** » 2 kwi 2013, o 07:06

Wielkanocne zmagania z przejedzeniem:
niedziela 31.03.2013:
1. http://www.sports-tracker.com/#/workout ... jq2uu71o7j
2. http://www.sports-tracker.com/#/workout ... pl7mkt6b6r

poniedziałek 1.04.2013:
http://www.sports-tracker.com/#/workout ... v82kpsm9eu

przez **karolbiegacz** » 8 kwi 2013, o 05:58

niedziela (7.04.2013)
http://www.sports-tracker.com/#/workout ... nl92qhv9vp

przez **karolbiegacz** » 23 mar 2014, o 06:16

Kto pierwszy otworzy wiosenny dziennik 2014?

Rowerowa Ostrołęka

Wiosenny dziennik rowerowo-sprawnościowy.

Kto przegląda forum