trasę nr omówię po ewentualnych zmianach
Ania1991 napisał(a):2. Ostrołęka - Przystań - Nowa Wieś Zach. - Baranowo - Brodowe łąki - Krukowo - Czarnia - Myszyniec - Łyse - Lipniki - Kadzidło - Lelis -
Na tej trasie jak post wyżej, ominąłbym NWZ, pozostałą część trasy pozostawiłbym niezmienioną.
Trasa 100% bitumiczna.
Postoje :
Przystań (własne zapasy)
Braronowo - uzupełniamy prowiant w sklepie
Czarnia - zwiedzamy turystyczne atrakcje i uzupełniamy zapasy
Myszyniec - krótki postój i zwiedzanie
Łyse - dłuższy postój uzupełniamy zapasy
Kadzidło - do Ostrołęki jeszcze 25 km, czyli jak jeszcze co mamy w bidonach i banany (lub batony) , to jedziemy obrzeżem Kadzidła na Tatary czyli najkrótszą spokojniejszą trasą do Ostrołęki
Nie proponowałem w moich postach restauracji, z tego względu ze często wymusza to na rowerzystach pozostawienia rowerów na dłużej pod lokalem.
Restauracje także rozleniwiają organizm, ciężko później ruszyć dalej w drogę.
Najszybciej, najwygodniej, mało wyczerpująco organizm jest korzystanie ze sklepików spożywczych.
Na dłuższe trasy zabieramy:
oczywiście parę złotych w kieszeni
jak najlżejszą kurtkę przeciwdeszczową (do "kieszeni")
może niektórych to zdziwi, ale nie każdy ma telefon, dobrze jak ktoś w grupie będzie go miał ( tel. tylko na sytuacje awaryjne, nie rozmawiamy w czasie jazdy)
każdy powinien zabrać dętkę zapasową,
zabieramy picie im więcej tym lepiej, unikać zabierania samej wody do picia, sama woda nie zostanie efektywnie spożytkowana przez organizm,
coś dojedzenia na trasie: baton, banan lub suche ciastka
(picie i prowiant uzupełniamy na każdym dłuższym postoju)
przydałoby się, by ktoś w grupie miał narzędzia do roweru i pompkę