Rowerowa Ostrołęka Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Przesunięty przez: adm
2009-08-12, 20:29
Jak często łapią was skurcze mięśni gdy jedziecie na rowerze
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4588
Pochwały: 2206/1359
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-07, 14:58   Jak często łapią was skurcze mięśni gdy jedziecie na rowerze

Czy łapią was skurcze mięśni gdy jedziecie na rowerze?
Jeżeli tak to czy często wam to się zdarza?

Mnie jeszcze nigdy nie złapał skurcz w czasie jazdy.
Czy to znaczy ze prawidłowo sie odżywiam przed jazdą (czyli uzupełniam właściwe składniki pokarmowe)?

Skurcze łapały mnie kiedyś ale tylko wtedy gdy leniłem sią na kanapie. :P
Pochwal autora tego posta
 
 
mysterious 
Bywalec


Rower: kellys magnus
Wiek: 73
Dołączyła: 06 Lip 2009
Posty: 89
Pochwały: 11/14
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-07, 16:14   

mnie nigdy nie łapią skurcze, uff, co za szczęście, podobno straszny ból ?

zakwasów też nie mam, ale jak pojeżdżę trochę częściej, dłuższe trasy intensywniej, to nogi mnie bolą, was też ?
Pochwal autora tego posta
 
 
Czuły/Narew88 
Początkujący


Rower: Kross Berus, Giant CRS 2.5 FS
Wiek: 30
Dołączył: 14 Maj 2009
Posty: 44
Pochwały: 1/2
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-07, 18:57   

Także nigdy nie miałem skurczy podczas jazdy na rowerze (podczas innych aktywności zdarzały się) Jeśli ktoś ma taki problem to polecam zakupić magnez w aptece.
Pochwal autora tego posta
 
 
 
michal911 
Bywalec


Rower: Delta Trend 301
Dołączył: 16 Sie 2008
Posty: 89
Pochwały: 5/19
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-07, 19:27   

Również nigdy, na rowerze nie łapały mnie skurcze.
_________________
Pochwal autora tego posta
 
 
 
arturxxx2 
Nowy

Dołączył: 03 Wrz 2008
Posty: 17
Pochwalił 1 razy
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-10, 11:40   

Tak, czasami łapią mnie skurcze ( świetny przykład z wycieczki do Baranowa ) ;) .

Pierwszy złapał mnie za kolano, i nogi nie mogłem wyprostować jak się zatrzymałem. A drugi już na moście Madalińskiego jak wjeżdżałem 'pod górkę'. Jeśli chodzi o ten drugi, na moście to jest bardzo nieprzyjemne uczucie. :(
Ani przed- ani po- wycieczce, skurcze mnie nigdy :!: nie łapały.
Pochwal autora tego posta
 
 
 
krzysiek94 
Nowy

Rower: Giant CRS 4.0
Wiek: 24
Dołączył: 08 Sie 2009
Posty: 10
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-10, 18:49   

mnie nie złapał skurcz ani razu, być może dlatego że moja dieta jest bardzo zróżnicowana, staram się jeść mięso, owoce i warzywa w odpowiednich dla mojego organizmu ilościach, a skurcze są oznaką braku potasu.
_________________
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Panzerjager44 



Rower: Giant TCR Advanced
Wiek: 34
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 1139
Pochwały: 143/260
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-11, 23:22   

Skurcze jakie skurcze ??
Praktycznie mi się nie zdarzają nawet przy bardzo długich treningach, podstawa to odpowiednia dieta i dobry napój w trakcie jazdy.
_________________
Life is too short to ride a shit bike
Pochwal autora tego posta
 
 
krzysiek94 
Nowy

Rower: Giant CRS 4.0
Wiek: 24
Dołączył: 08 Sie 2009
Posty: 10
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-08-12, 16:24   

w pełni się z Tobą zgadzam. Nie można wsiadać na rower bez zjedzenia jakiegoś posiłku wcześniej. Raz że mogą zdarzyć się zawroty a dwa, że nie ma się siły i występują skurcze !
_________________
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2010-12-03, 22:01   

NIGDY.
.................
Wniosek - nigdy nikogo nie łapią skurcze (chyba, że mówimy o Wojtku)
................
Wojtek napisz jak to jest.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
edmondzik 
Nieśmiały

Rower: Romet
Dołączył: 04 Cze 2015
Posty: 2
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-06-04, 17:34   

Wystarczy brać magnez a nie będzie takich problemów.
Pochwal autora tego posta
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.
Rowerowaostroleka.pl używa plików cookies.

statystyka