Rowerowa Ostrołęka Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
KK24h Trening MTB
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-02-18, 06:45   KK24h Trening MTB

Tu umawiamy się na treningi MTB
Odbyły się do tej pory 2 treningi (10 i 17.02.2013) w lesie Teodorowo
...................................
Kolejny trening:
Niedziela 24.02.2013
Godz. 14.00
zbiórka przy Łomżyńskiej (jadąc od Ostrołęki za torami 400m)

Przykładowa ilustracja z treningu (nie MTB), bo wczoraj nie chciało sie nikomu pstrykać :)

było 12 osób.
.........................................
Poszukujemy trzech "młodych", którzy byli wczoraj w lesie
Odezwijcie się :)

"młody" z Laskowca i dwóch "starszaków" z Ostrołęki :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
abel 



Rower: Cannondale/Merida
Wiek: 17
Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 134
Pochwały: 53/109
Skąd: Laskowiec
Wysłany: 2013-02-18, 08:12   

Tak to ja byłem,jestem z Laskowca i nazywam się Kacper Szabłowski :)
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 3 razy:
Pijący_mleko, karolbiegacz, Wojtek
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4575
Pochwały: 2199/1358
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2013-02-18, 08:15   

"Stara wiara" trening skończyła a Wy chyba jeszcze długo trenowaliście :)
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
abel
abel 



Rower: Cannondale/Merida
Wiek: 17
Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 134
Pochwały: 53/109
Skąd: Laskowiec
Wysłany: 2013-02-18, 08:44   

No jeszcze z pół godziny moze troche dluzej trenowalismy :-)
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
karolbiegacz
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-02-18, 12:32   

Mój zapis trasy - okazało się, że kółko ma 2km :)
http://www.sports-tracker...96v7pfgnf1h42h2
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
abel
abel 



Rower: Cannondale/Merida
Wiek: 17
Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 134
Pochwały: 53/109
Skąd: Laskowiec
Wysłany: 2013-02-18, 13:49   

Wow ja myślalem że poniżej kilometra :-)
Pochwal autora tego posta
 
 
Dyżurna Blondi 
Stały Bywalec


Rower: Mulik, Proca i Proteza
Dołączyła: 03 Kwi 2012
Posty: 600
Pochwały: 168/74
Skąd: WWL
Wysłany: 2013-02-18, 14:11   

Dlatego jeździłeś do okoła bez przerwy a karolbiegacz co drugie koło by rachunek się zgadzał. On robił jedno i było dwa a ty dwa i też było dwa więc wszystko się zgadza.
_________________
Na ten moment mam bardzo duże zaległości za które przepraszam ale jak tylko wrócę to nadgonię.
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 2 razy:
Pijący_mleko, abel
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-02-18, 14:13   

Dyżurna Blondi napisał/a:
Dlatego jeździłeś do okoła bez przerwy a karolbiegacz co drugie koło by rachunek się zgadzał. On robił jedno i było dwa a ty dwa i też było dwa więc wszystko się zgadza.

ja ciągle oszukiwałem :) - udawałem, że porządkuję trasę ale tak naprawdę nie miałem sił na jazdę :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
abel
Dyżurna Blondi 
Stały Bywalec


Rower: Mulik, Proca i Proteza
Dołączyła: 03 Kwi 2012
Posty: 600
Pochwały: 168/74
Skąd: WWL
Wysłany: 2013-02-18, 14:22   

Ja to eksperymentowałam ze zwierzętami... Łapałam zające. Wywijałam orły, fikałam koziołki a tak naprawdę to strugałam jelenia i zapuszczałam żurawia czy jakiś baran rowerów na wypasie nie buchnie kiedy inni pędzili pająki z trasy.
_________________
Na ten moment mam bardzo duże zaległości za które przepraszam ale jak tylko wrócę to nadgonię.
Pochwal autora tego posta
 
 
artur7 
Stały Bywalec

Rower: Jest
Wiek: 18
Dołączył: 15 Sie 2011
Posty: 174
Pochwały: 36/45
Skąd: ostrołęka
Wysłany: 2013-02-18, 16:31   

Dobrze było tylko trochę zimno. Wiosna już nie długo ;)
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
abel
abel 



Rower: Cannondale/Merida
Wiek: 17
Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 134
Pochwały: 53/109
Skąd: Laskowiec
Wysłany: 2013-02-18, 17:07   

Czekamy na wiosnę,lecz niestety śnieg jeszcze trochę popada :zly:
Pochwal autora tego posta
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4575
Pochwały: 2199/1358
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2013-02-20, 13:14   

Posty dotyczące zawodów w Skrzeszewie wydzieliłem do tego tematu:
http://rowerowaostroleka....p?p=14748#14748
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 2 razy:
abel, karolbiegacz
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-03-10, 15:41   

Z powodu moich kłopotów zdrowotnych nie mogłem ostatnio uczestniczyć w treningach oraz z innych życiowych dóbr :(
Mam nadzieję, że niedługo to się zmieni :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
abel 



Rower: Cannondale/Merida
Wiek: 17
Dołączył: 27 Mar 2012
Posty: 134
Pochwały: 53/109
Skąd: Laskowiec
Wysłany: 2013-03-15, 22:08   

Kiedy ta wiosna w końcu przyjdzie. :zly:
Pochwal autora tego posta
 
 
Khaav 


Rower: Niebieskie ponad wszystko
Wiek: 23
Dołączył: 21 Maj 2012
Posty: 382
Pochwały: 79/16
Skąd: Kadzidło
Wysłany: 2013-03-15, 22:11   

Też mnie to wkurza
Po każdym treningu jeśli mogę to tak nazwać
obojetnie czy to bieganie czy rower zawsze mam lekkie zakwasy bo nie moge pelnego oddechu wziąść bo za zimno i po kilku km gardlo boli ;/
A do tego dochodzi ten lód.
Ostatnie bieganie po zamarźnietej drodze było bliskie wywrocę ;/
Zwlaszcza jak zbiegałem z górki.


Wiosno przychodź!!!!!!!!!!!!!!!!!!
_________________

Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
abel
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-03-18, 19:28   

Czy może ktoś napisać co wczoraj (niedziela 17.03) robiliście i kto był?
Ja z powodów osobistych niestety nie mogłem być.
Pojechałem tylko parę km: http://www.sports-tracker...ghmj6810vjiqr5c
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Wojtek 
Stały Bywalec


Rower: kross a8
Wiek: 30
Dołączył: 07 Lip 2010
Posty: 676
Pochwały: 132/426
Skąd: czerwin
Wysłany: 2013-03-19, 18:57   

73 km asfalt - wycieczka do Małkini Górnej
_________________
if you always do what you have always done,
you will always get what you always got.
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-03-22, 07:01   

W niedzielę (24.03.2013) o 14:00 znów się spotykamy.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4633
Pochwały: 813/2095
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2013-03-25, 06:40   

niedziela (24.03.2013)
Na treningu było 3 osoby:
Wiesiek, Wiesiek, Marek, Karol :)

Na rundzie sporo wkurzającego śniegu ale i trochę śmiechu :)

przejechane 30km
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
k8sad 
Stały Bywalec

Rower: Kros A8
Wiek: 33
Dołączyła: 19 Cze 2011
Posty: 274
Pochwały: 131/90
Skąd: Ostrołeka
Wysłany: 2013-03-25, 10:03   

karolbiegacz napisał/a:
niedziela (24.03.2013)
Na treningu było 3 osoby:
Wiesiek, Wiesiek, Marek, Karol :)

Na rundzie sporo wkurzającego śniegu ale i trochę śmiechu :)

przejechane 30km


ja chyba liczyć nie umiem bo mi wyszło 4 osoby :P
chyba ze dwa w jednym było :)
Pochwal autora tego posta
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.
Rowerowaostroleka.pl używa plików cookies.

statystyka