Rowerowa Ostrołęka Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
09.08.2015 "Cross na ostrej łące"
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2015-08-05, 15:05   09.08.2015 "Cross na ostrej łące"

Cross „Na ostrej łące” w Ostrołęce

1. Cele i założenia biegu
 Popularyzacja biegania, jako najprostszej formy rekreacji fizycznej.
 Promocja Miasta Ostrołęka i powiatu ostrołęckiego.
 Propagowanie działań chroniących przyrodę.
 Propagowanie zdrowego trybu życia wśród lokalnej społeczności.
 Poznawanie walorów krajoznawczo - turystycznych gminy.
 Popularyzacja biegów przełajowych w środowisku dzieci, młodzieży i dorosłych
w Mieście Ostrołęka oraz powiecie
 Popularyzacja regionu kurpiowskiego.
2. Organizatorzy
 Ostrołęckie Stowarzyszenie Promocji Zdrowia
i Trzeźwości ARKADIA;
dane kontaktowe: ul. Gorbatowa 15/105, 07-410
Ostrołęka;
tel.:797 789 563, e-mail: stw.arkadia@wp.pl.
 Urząd Miasta Ostrołęka
 Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Ostrołęce
3. Termin i miejsce
 Impreza odbędzie 9 sierpnia 2015r. w Ostrołęce oraz powiecie ostrołęckim
 Start o godz. 11.00.
 Start odbędzie się ze Stadionu MOSiR w Ostrołęce.
 I trasa – 15 km.
 II trasa – 7,5 km.
 III trasa – 1 km.
 IV trasa – 500m.

SZCZEGÓŁY I ZAPISY TU: http://arkadia.sos.pl/index.php/bieg
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2015-08-06, 07:20   

Oj będzie się działo :(
Trasa bardzo ciężka - i to bardziej dla kolarza :(
Nie wiem czy dam radę jako pilot "pojechać" to przed Przemkiem, którego typuję jako pierwszego biegnącego.
Trzy przeprawy przez Czeczotkę :)
Wysoka trawa, bardzo miękkie podłoże, podbiegi i rowy, które trzeba pokonywać "z buta" :)
Ale wyzwanie jest spore...
Jeśli tę rundkę (7,5km) przybędę na rowerze przed pierwszym zawodnikiem to będzie sukces.

Wczoraj za Darkiem trochę się zagubiłem, bo w kasetę napchało się sporo trawy i łańcuch "skakał" po koronkach.
Ledwo Go dogoniłem choć On biegł spokojnie.
Mam nadzieję, że Was nie wystraszyłem trasą :)
Do biegu trasa super CROSS :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4588
Pochwały: 2206/1359
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-08-08, 18:08   

Cytat:
Klub Kolarski 24h
klub kolarski KK24h
kk24h Ostrołęka
klubkolarski24h

Napisali zgłoszeni na imprezę członkowie pewnego Klubu (?)
z czego wynika ze tylko jedna z tych osób przeczytała mój mail z początku roku
choć uwzględniając mój dzisiejszy paskudny humor, ta osoba przypadkowo napisała nazwę poprawnie.



Wróciłem ... z Bieszczad
Całą noc wyły wilki zza słowackiej granicy
a Słowacy śpiewali na ganku
(?)

Kacper albo Marcin (?)
nastawili budzik na wpół do czwartej rano,
idę spać, jak nie zaśpię
postaram się być.


Cytat:
OPIS TRASY
...
8. Przejście pod ulicą Bohaterów Westerplatte, rzeczką Czeczotka – 1000m.
...
Wiem ze jestem prawdopodobnie nieprzytomny
ale gdzie jest wejście do tego 1000m przejścia ?
:D
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4588
Pochwały: 2206/1359
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-08-10, 00:04   

https://plus.google.com/photos/107691849922454076828/albums/6181124046397612817


_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
karolbiegacz
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2015-08-10, 09:13   

Ciężka trasa ale udało mi się przyjechać przed zwycięzcami :)
Napiszę szczerze, że drugiej rundy nie dał bym rady :(
Ta wysoka trawa i bardzo miękkie podłoże nie pozwalało na rozwinięcie prędkości do 20km/h :(
Sama impreza bardzo udana :)
Wielkie podziękowania dla organizatorów !
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Wojtek 
Stały Bywalec


Rower: kross a8
Wiek: 31
Dołączył: 07 Lip 2010
Posty: 676
Pochwały: 132/426
Skąd: czerwin
Wysłany: 2015-08-10, 09:32   

fotki od nas nie najlepsze ale są :P

https://plus.google.com/111138375591922754684/posts/gNpkHzDrBv6?pid=6181279923239727554&oid=111138375591922754684
_________________
if you always do what you have always done,
you will always get what you always got.
Pochwal autora tego posta
 
 
 
JechAnek 
Stały Bywalec

Rower: czarny szerszeń :)
Dołączył: 26 Lip 2013
Posty: 251
Pochwały: 204/846
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-08-10, 13:09   

Cytat:
Ciężka trasa ale udało mi się przyjechać przed zwycięzcami :)

.. na fotkach Wojtka wszystko widać :P .. najpierw biegacze .. później PILOT ;)
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
Pijący_mleko
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2015-08-10, 14:18   

JechAnek napisał/a:
Cytat:
Ciężka trasa ale udało mi się przyjechać przed zwycięzcami :)

.. na fotkach Wojtka wszystko widać :P .. najpierw biegacze .. później PILOT ;)

właśnie w Czeczotce źle obliczyłem prędkość biegaczy i na skarpie gdy się wygrzebywałem z rowerem, dopadło mnie dwóch :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4588
Pochwały: 2206/1359
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-08-11, 15:35   

Ale pod górką się poprawił
ledwo dyszał, ale był pierwszy :)


- GALERIA -
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 2 razy:
JechAnek, karolbiegacz
JechAnek 
Stały Bywalec

Rower: czarny szerszeń :)
Dołączył: 26 Lip 2013
Posty: 251
Pochwały: 204/846
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2015-08-11, 16:14   

;) ..widzę, że o mały włos łańcuch by nie wytrzymał :P .. młynkiem, młynkiem :P
Pochwal autora tego posta
 
 
Więcej szczegółów
Pochwalono 1 razy:
karolbiegacz
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 52
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4635
Pochwały: 813/2102
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2015-08-12, 06:45   

JechAnek napisał/a:
;) ..widzę, że o mały włos łańcuch by nie wytrzymał :P .. młynkiem, młynkiem :P

na młynek to trzeba mieć przygotowanie :)
a bez to trzeba na twardo :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.
Rowerowaostroleka.pl używa plików cookies.

statystyka