Jeśli jesteś właścicielem tej strony, możesz wyłączyć reklamę poniżej zmieniając pakiet na PRO lub VIP w panelu naszego hostingu już od 4zł!
Rowerowa Ostrołęka Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Zamknięty przez: adm
2013-02-18, 13:57
Trening MTB
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-11-30, 20:53   Trening MTB

Witam
Czy są chętni do wspólnego trenowania na rowerach MTB?
Jest zapewne kilka osób, które wybierają się na treningi samotnie.
Można spotykać się w umówionym miejscu w Ostrołęce i razem "zrobić" kilka kilometrów w terenie lub na szosie.
- propozycja NIEDZIELA godz. 10.45
- miejsce do ustalenia :)
Co Wy na to?
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Panzerjager44 



Rower: Giant TCR Advanced
Wiek: 34
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 1139
Pochwały: 143/260
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-11-30, 21:40   

Gdybyś miał tak szosówke :)
Na asfalcie mogę się z tobą przejechać, ale coś czuje że nie oto Ci chodzi :)
Jakby co polecam się.....
_________________
Life is too short to ride a shit bike
Pochwal autora tego posta
 
 
octane1 



Rower: Rotwild R.E.D FREERIDE 180
Dołączył: 25 Paź 2009
Posty: 290
Pochwały: 72/31
Skąd: Offenbach
Wysłany: 2009-11-30, 21:46   

Witam, jak coś to też się piszę :)
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-01, 06:16   

Panzerjager44 napisał/a:
Gdybyś miał tak szosówke :)
Na asfalcie mogę się z tobą przejechać, ale coś czuje że nie oto Ci chodzi :)
Jakby co polecam się.....

Mam szosówkę :)
Mogę jeździć zarówno szosowym jak i MTB.

Chodzi przedewszystkim o to aby zebrać jak najwięcej osób jeżdżących samotnie z Ostrołęki i okolic.
Mój wiek nie pozwala mi "wybrzydzać" i chciałbym zachęcić kolarzy szosowych oraz MTB do wspólnych spotkań.

Nadchodzi sezon zimowy więc trzeba go solidnie przepracować aby na letni być w formie. :)

Piszcie czy w niedzielę godz. 10.45 jest odpowiednia?
- rano można pospać a wracając około południa zimową porą nie jest jeszcze tak późno.

Tylko gdzie spotkania?
- proponuję przy SP10 visavis "ogólniaka" - ul. Berlinga
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4573
Pochwały: 2196/1358
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-01, 09:34   

Jesienna i zimowa aura nie jest zbyt zachęcająca. (ale trzy osoby już są chętne)
Jak zobaczę słoneczko to mogę się zjawić. ( a co tam postaram się być, byle by deszczu nie było)
Mam pytanie - czy to będzie trening czy może forsowna wycieczka? (bo jeżeli wycieczka to może może dać wpis i oficjalnie ogłosić propozycję wycieczki w zakładce "Nasze wycieczki -> propozycje")
Miejsce spotkań można przedyskutować ale mi pasuje :P

Ps
Witam nowego kolegę na forum :cool:
Zawsze jest dobrze poznać kogoś nowego kto przyłączy się do naszych wycieczek.
Pisz dużo i zachęcaj innych.
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-01, 18:31   

Pijący_mleko napisał/a:
Jesienna i zimowa aura nie jest zbyt zachęcająca. (ale trzy osoby już są chętne)
Jak zobaczę słoneczko to mogę się zjawić. ( a co tam postaram się być, byle by deszczu nie było)
Mam pytanie - czy to będzie trening czy może forsowna wycieczka? (bo jeżeli wycieczka to może może dać wpis i oficjalnie ogłosić propozycję wycieczki w zakładce "Nasze wycieczki -> propozycje")
Miejsce spotkań można przedyskutować ale mi pasuje :P

Ps
Witam nowego kolegę na forum :cool:
Zawsze jest dobrze poznać kogoś nowego kto przyłączy się do naszych wycieczek.
Pisz dużo i zachęcaj innych.


Kolarz to twardy "gatunek" i aura zimowa mu nie przeszkadza :)
Chciałbym aby w tym wątku pisać o TRENINGACH a nie wycieczkach.
Myślę, że nawet dla tych, którzy wybierają sie na wycieczki przyda się od czasu do czasu trening.
Kondycja zawsze mile widziana.

Chciałbym zachęcić młodzież oraz dorosłych do rywalizacji choć nie za wszelką cenę.
Oferuję bezpłatne porady kolarstwa szosowego oraz MTB (może nie na pierwszym spotkaniu tylko gdy będzie nas więcej).
Wielu rowerzystów, którzy jeżdżą samotnie nie zna zapewne podstaw zachowania się w peletonie oraz np: technik zejścia i wejścia na rower w terenie.
Okres zimowy jest najlepszy do zbudowania formy.
Zapraszam.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Panzerjager44 



Rower: Giant TCR Advanced
Wiek: 34
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 1139
Pochwały: 143/260
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-01, 21:12   

Jak tak to trzeba się spotkać. 10.45 jest ok. Miejscówka przy 10. na Berlinga też. Tak więc do zobaczenia.


PS: To co robimy na pierwszym treningu. ja jestem na etapie odbudowy po wypadku......więc raczej bez szaleństw :) i rower trochę destrukt: rzęzi jak stary suchotnik, ale nie maszyna czyni kolarza. Czekam na szczegóły.
-------------------------------------------------------------------
Łojeżu! Za mastersami to trudno nadążyć :D Ale będzie jazda :)
_________________
Life is too short to ride a shit bike
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-02, 06:11   

Panzerjager44 napisał/a:
Jak tak to trzeba się spotkać. 10.45 jest ok. Miejscówka przy 10. na Berlinga też. Tak więc do zobaczenia.


PS: To co robimy na pierwszym treningu. ja jestem na etapie odbudowy po wypadku......więc raczej bez szaleństw :) i rower trochę destrukt: rzęzi jak stary suchotnik, ale nie maszyna czyni kolarza. Czekam na szczegóły.
-------------------------------------------------------------------
Łojeżu! Za mastersami to trudno nadążyć :D Ale będzie jazda :)


Ja nie siedziałem na rowerze od marca (duathon w Ostrołęce) - także spokojnie.
No i nie mam jeszcze w MTB pedałków SPD - nie ma czym ciągnąć :)

Jedna uwaga do tych, którzy mają zamiar jechać.
KASK OBOWIĄZKOWY!!!
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4573
Pochwały: 2196/1358
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-02, 08:46   

Wiadomo ze kask obowiązkowy. Ale mam wrażliwą głowę i dlatego boję sie jesiennych chłodów. Założę jakąś chustę pod kask ale na wszelki wypadek wezmę ciepłą czapkę a wtedy kask będzie musiał powędrować do plecaka.
Skoro nie było dyskusji co do miejsca spotkania to spotykamy sie na Berlinga na asfaltowym placu do gier.

Jaki kierunek jazdy zaplanowałeś ? (pytam bo czuję pewien dyskomfort jeżeli trzeba by było jechać jesienią za rzekę :cool: )
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-02, 13:35   

Pijący_mleko napisał/a:
Wiadomo ze kask obowiązkowy. Ale mam wrażliwą głowę i dlatego boję sie jesiennych chłodów. Założę jakąś chustę pod kask ale na wszelki wypadek wezmę ciepłą czapkę a wtedy kask będzie musiał powędrować do plecaka.
Skoro nie było dyskusji co do miejsca spotkania to spotykamy sie na Berlinga na asfaltowym placu do gier.

Jaki kierunek jazdy zaplanowałeś ? (pytam bo czuję pewien dyskomfort jeżeli trzeba by było jechać jesienią za rzekę :cool: )


Czapka obowiązkowa - kask obowiązkowy - stawiennictwo obowiązkowe :)

Kierunek jazdy i dystans do ustalenia na zbiórce.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-03, 17:50   

No to czyli kto będzie?

1. Marek K. - czyli ja:)
2. Sławek M.
3. Sławek S.
4. Sylwek G
5. pan
6. pijący
7. oktan

Czy ktoś jeszcze?

Proszę się nie obawiać - nie będziemy się ścigać.
Chodzi o zachęcenie jak największej ilości rowerzystów do aktywnego poruszania się.

Tylko trochę wyregulujemy oddech:)
No i oczywiście porozmawiamy o sprzęcie - wymienimy poglądy.
Zapraszam.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Panzerjager44 



Rower: Giant TCR Advanced
Wiek: 34
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 1139
Pochwały: 143/260
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-03, 18:13   

Rzućcie tylko ile miej więcej kilometrów robimy, bo nie wiem ile batoników wziąć :) Aha jako że temat jest MTB to czy nie wybieracie się w teren przypadkiem, bo ja jestem do asfaltu przyklejony. Jakby teren to wpadnę tylko się poznać.
_________________
Life is too short to ride a shit bike
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-03, 20:01   

Myślę, że ok 40 kilosów po szosie.
Ale to ile kilometrów ustalimy na miejscu :)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Panzerjager44 



Rower: Giant TCR Advanced
Wiek: 34
Dołączył: 04 Lip 2009
Posty: 1139
Pochwały: 143/260
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-03, 20:23   

Jeśli szoska to ciesze się bardzo. Jeśli mi coś nie wypadnie to będę.
_________________
Life is too short to ride a shit bike
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-04, 06:22   

Zapraszajcie swoich znajomych.
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Pijący_mleko 
Stały Bywalec


Rower: Kross - rowery trzy
Dołączył: 05 Cze 2009
Posty: 4573
Pochwały: 2196/1358
Skąd: Ostrołęka
Wysłany: 2009-12-04, 08:49   

Listy wynika że może być spora ekipa jak na nasze forumowe spotkania.
Panzer tylko nie przesadzaj teraz z batonami, pamiętaj ze teraz za biurkiem siedzisz. Na 40 km to i bez batona sobie poradzisz.

Nie wiem czy mogę zaproponować trasę ale skoro startujemy z Centrum to co powiecie na Ławy -> Zabiele -> Troszyn (w Troszynie można zadecydować co dalej)
powrót Daniszewo -> Czarnowiec -> Dzbenin.

Ps
karolbiegacz napisał/a:
5. pan
6. pijący
7. oktan


Co za dobór słów. Na takim paliwie daleko można dojechać :cool:
_________________
Iść, ciągle iść, trafiać celnie
W zawianej piaskiem trawy ślad
Być sobą być niepodzielnie
Oczami dziecka mierzyć świat
Iść, ciągle iść w stronę słońca
W stronę słońca aż po horyzontu kres


Redaktor do moich postów by się przydał
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-04, 12:25   

tak wyszło z tym pan-pijący-oktan
:)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-05, 19:41   

No to Panowie nie macie nikogo więcej?
Proszę się nie obawiać - to nie będzie trening tak na poważnie.
Spotkamy się sprawdzimy swoje możliwości i za kilka tygodni będziemy wiedzieli na co kogo stać i wtedy możemy dopiero tworzyć grupy.
Jeśli są jeszcze wachający się to proszę przynajmniej przyjechac na zbiórkę, a tu dopiero omówimy szczegóły całej "zabawy".
Na tak sporą liczbę forumowiczów zdecydowało się tylko trzech?
Zapraszam
6.12.2009 godz. 10.45 przy SP10 ul. Berlinga (okolice przystanku MZK)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
octane1 



Rower: Rotwild R.E.D FREERIDE 180
Dołączył: 25 Paź 2009
Posty: 290
Pochwały: 72/31
Skąd: Offenbach
Wysłany: 2009-12-06, 16:32   

ierwszy wspólny trening za nami :)
Dziękuję wszystkim za wyrozumiałość i wsparcie, szczególnie Tobie Marku :D
Pochwal autora tego posta
 
 
karolbiegacz 



Rower: za 500zł
Wiek: 51
Dołączył: 28 Lis 2009
Posty: 4630
Pochwały: 811/2092
Skąd: Czarnowiec
Wysłany: 2009-12-06, 18:48   

octane1 napisał/a:
Pierwszy wspólny trening za nami :)
Dziękuję wszystkim za wyrozumiałość i wsparcie, szczególnie Tobie Marku :D


Przepraszam, że wyciągęliśmy Ciebie tak daleko.
Myślę, że w następną niedzielę stawisz się o 10.45 ;)
_________________
http://picasaweb.google.pl/karolbiegacz
http://maratonypolskie.pl...on=13&code=2654
http://www.cyklopedia.maz...stastartowa&k=A
MARATON to 42km i 195m - pozdrawiam :)
Pochwal autora tego posta
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.
Rowerowaostroleka.pl używa plików cookies.

statystyka