Zimowy dziennik rowerzysty, biegacza i innych sportowców

[netka]

Siniaków brak,bo ja wzięłam wszystkie na siebie i jak się im przyglądam to dochodzę do wniosku,że mamy więcej szczęścia niż ........Ale co tam i tak było warto

[karolbiegacz]

6 stycznia 2011 (czwartek)7:45 wraz z kolegami AG bez limitu Ostrołęka i okolice wypuściłem się po 6 tygodniach bezruchu biegowego na trening (męczarnie)
-13st. - na szosie zimno w twarz, wbiegliśmy do lasu i tu odrazu cieplej
przemordowany dystans to ok.11km.
Biegaliśmy po pięknych drogach lasu Kamiankowsko-Borawskiego.
Teraz bolą mnie strasznie nogi ale nie poddaję się, bo to moja wina, że się zaniedbywałem.
Biegali ze mną albo ja biegałem z:
1. Jacek
2. Robert
3. Sławek
4. Norbert
5. Karol
----------- Toki zabieraj Olę w niedzielę i przylatujcie.
...............................................................................
ps. super warunki do jazdy po lesie rowerem.
świetnie wyjeżdżone ślady przez leśniczego.
polecam ten las do treningu rowerowego.

[Toki]

6 stycznia 2011 (czwartek)7:45 wraz z kolegami AG bez limitu Ostrołęka i okolice wypuściłem się po 6 tygodniach bezruchu biegowego na trening (męczarnie)
-13st. - na szosie zimno w twarz, wbiegliśmy do lasu i tu odrazu cieplej
przemordowany dystans to ok.11km.
Biegaliśmy po pięknych drogach lasu Kamiankowsko-Borawskiego.
Teraz bolą mnie strasznie nogi ale nie poddaję się, bo to moja wina, że się zaniedbywałem.
Biegali ze mną albo ja biegałem z:
1. Jacek
2. Robert
3. Sławek
4. Norbert
5. Karol

Trzeba było dać znać, chętnie bym pobiegał.

[KOJOT]

6 stycznia 2011 Święto Trzech Króli, dzień wolny od pracy!-zgrzeszyłbym gdybym tego dnia nie wyszedł na trening, przejechałem 15km w 1h12'

[lostpearl]

Czwartek - 6 stycznia M+T+B 2011

Przejechane 51 km. Towarzystwo miłe. Upadki liczne. Ślisko. Tempo spowalniane przeze mnie (muszę się przyzwyczaić). Siniak jeden, bardzo nieśmiały.
Po rowerach próba założenia łyżew na nogi. Te, które założyłam - spadały. Innych nie było. Nie pojeździłam. Kiedyś pojeżdżę.

Wczoraj zrozumiałam dowcip 77maka77 opowiedziany podczas poprzedniej wycieczki. Muszę wziąć coś na przyśpieszenie zapłonu

[Panzerjager44]

Wycieczka była przednia. Trochę zimno i ślisko ale jak zwykle daliśmy radę. Ponieważ jechaliśmy na tzw. "czuja" trafiliśmy do Kleczkowa a tu.... Niespodzianka w spożywczaku fajne panie poczęstowały nas gorącą herbatką ! Pokrzepieni ciepłym napojem, izotonikiem i słodkościami ruszyliśmy dalej. Teraz bło z wiatrem a co za tym idzie przy najmniej mnie znacznie cieplej (zwłaszcza w ręce). Żeby nie było za cukierkowo na drodze było istne lodowisko. Ten stan rzeczy odbił się zwłaszcza na Netce (no to ile tych siniaków tak w sumie ? ). Od Zamościa śmignęliśmy po tym co lubię najbardziej czyli po czarnym wspaniałym asfalcie. Wycieczkę zakończyliśmy tradycyjnie na istoniku. Kto nie przyjechał niech żałuje i przyjeżdża następnym razem.


PS: łup łup, łup, łup .... wybijanie głupich stwierdzeń jednej rudej rowerzstce Spowalniała, taaaa jasne

[Wojtek]

ja wczoraj złożyłem rower, jutro napewno gdzieś się wybiorę, już nie mogę się doczekać ^^

[karolbiegacz]

7 stycznia 2011r. (piątek)Miałem dziś marzenie po wczorajszym sprawdzeniu lasu, że pojeżdżę sobie właśnie w lesie.
Po wjechaniu do lasu - leżę
wstaję - wsiadam - ruszam - leżę
i tak 50 razy.
wyjechałem z tego dziadostwa i poleciałem szosą w stronę Borawego po jeziorach, które powstały przy dzisiejszym deszczu i odwilży
Nie powiem przyjemnie było.
Szczególnie wtedy gdy ochlapywały mnie ciężarówki i autobusiki.
Wróciłem i żyję.
Poprostu ZIMA

[Pijący_mleko]

Poniedziałek - środa (03 - 05.01.2011)
Zwykłe czyli codzienne używanie jednośladu rankiem i wieczorem.
Dodam tylko ze w środowy wieczór zajechałem jeszcze na lodowisko podziwiać wyczyny Panzera.
Na lodowisku dominowały nieciekawe ciemne ponure kolory więc muszę się pochwalić ze jedynym kolorowym akcentem na lodowisku byłem ja ubrany w żółtą odblaskową kurtkę i niebieski kask.

Trzech Króli (06.01.2011)
Tego dnia ja i krulik25 zrobiliśmy konkurencyjną wycieczkę do wypadu Panzer'a patrz trzy posty wyżej.
Co ciekawe mieliśmy podobny kierunek i jest dziwne że się nie spotkaliśmy
Było ślisko i mieliśmy 5 upadków którymi podzieliliśmy się po równo i sprawiedliwie czyli krulik25 - upadków 4 a ja jeden upadek.

[Pijący_mleko]

Nikt nie odpisuje, smutno tu się zrobiło, muszę czytać inne portale żeby dowiedzieć się jak forumowicze spędzali czas zimowy.

Niedziela (09.01.2011)
Prawie wszystko jest w tym temacie

Poniedziałek - Piątek (10-14.01.2011)
Zwykłe krótkie jazdy rano i wieczorem (z niecierpliwością czekam kiedy słońce będzie później zachodzić)

Sobota (15.01.2011)
Połączenie zimowej aury i uporczywego deszczu nie skusiły mnie tego dnia na rower.

Niedziela (16.01.2011)
Kibicuję grupie AG na VI Maratonie Zimowym MTB "Chwała Poległym" w Makowie Mazowieckim.
Późny powrót (bo 77maka77 wlókł się w drodze do domu ) i już nie było okazji wyjść by samemu się przejechać na rowerze.
A na zawodach nikt mi nie zaproponował własnego roweru abym mógł sprawdzić trasę.

[Pijący_mleko]

Niedziela (30.01.2011)
Tego dnia miałem totalnego lenia.
Nie chcąc szybko zrywać się z łóżka już od 7:50 studiowałem drugi tom 730 stronicowej Malazańskiej księgi poległych.
Gdy do końca księgi zostało mi tylko 25 stron wzywające wiernych na mszę o 12:00 dzwony uświadomiły mi ze powinienem oderwać się krwawych opisów.
Pomyślałem ze zrobię 8 km i wrócę szybko do lektury.
Po pokonaniu pierwszego etapu jazdy na Stację postanowiłem zabrać psa sąsiada na spacer po zatopionych łąkach.
50 kilowy czarno-brązowy groźnie wyglądający kundel zapewnił mi spokój od okolicznych psów.
Kilkukilometrowy spacerek i godzinka gdzieś mi przeminęła, trza wracać ... 10 minut i dorwę się do księgi.
...
...
...
Wróciłem po 15:00, na liczniku przejechane 24 km ... nie żałuję choć byłem nieodpowiednio ubrany.
Godz. 15:45 zabieram się za 3 tom Malazańskiej księgi poległych ...

[77maka77]

Mimo stanowczego sprzeciwu żony ja również wyjechałem wczoraj ale na krótko .

Pojezdziłem trochę w okolicy ogródków działkowych - fajny snieg w alejkach . Potem udałem się w stronę cmentarza i nad rzekę. Pojezdziłem trochę nad rzeczką , mijałem 2 osoby na nartach biegowych .Niestety noga wciąż boli więc skróciłem wycieczkę . Pojechałem po wale i do mostu kolejowego potem do domu koło starego szpitala.
Nie mam licznika ale przejechałem około 20 km .

[jojas]

77maka77 jeżeli byłeś w jadowicie żółtym wdzianku to idź do okulisty, jeżeli to nie byłeś Ty to ja pójdę do speca od oczu.

[Pijący_mleko]

Urlop (12-20.02.2011)
Kumulacja zdarzeń z ostatnich dni (praca, w rodzinie, plus "bajzel") uświadomiły mi ze potrzebuję urlopu.
Chciałem go wykorzystać na rower.
W pierwszą sobotę udało mi się w towarzystwie przejechać prawie 60 km (pogoda super czasem słońce czasem zamieć śnieżna ).
Niestety kolejne dni nie były już tak udane.
Samotna jazda, mróz oraz ponure krajobrazy nie sprzyjały długim dystansom.
Początkowo robiłem 30km ale w kolejnych dniach dystans spadał bo minimalnego, w piątek i sobotę czyli po 10 km.
No ale za to miałem więcej czasu na książki i pieczenie ciastek.
A ostatnią niedzielę urlopu czyli po spotkaniu tak mi się kręciło w głowie ze nie zaryzykowałem jazdy rowerem ... następnym razem rozwalę im tą aparaturę do odtwarzania muzyki bo trudno było się skupić

[jojas]

Samotna jazda, mróz oraz ponure krajobrazy nie sprzyjały długim dystansom.

Przesadzasz, światło było miękkie, drzewa urokliwie ośnieżone a powietrze czyściutkie. Dowód poniżej.

[jojas]

Wyszło mi z boku, ale tyz piknie.

[Pijący_mleko]

Poniedziałek + dzisiaj (21-22.02.2011)
Temperatura rano spadła poniżej -10 stopni, możliwe ze było nawet -20, ale nie jestem pewien bo termometr mój jest już na emeryturze.
Słuchając Kreta wypowiadającego się o pogodzie zastanawiałem się nawet czy zamknąć okno w mojej sypialni,
ale postanowiłem ze daruję sobie taką czynność, bo nawet nie wiem czy da się to wykonać, ponieważ nie pamiętam kiedy je ostatnio zamykałem.
Wychodząc na rower pod kurtkę założyłem wyjątkowo sweter ... no cóż lepiej na zimne dmuchać.
Mimo temperatury jechało się super tylko okulary musiałem zdjąć bo próbowały przymarznąć do nosa.

Ps
jojas jako totalny laik fotograficzny uważam ze Twoje zdjęcie jest do ...

[jojas]

Pijący_mleko Wiedziałem że jest dobre ale żeby tobie zabrakło słów na określenie jak bardzo dobre.

[jojas]

Przepraszam miało być Tobie

[77maka77]

77maka77 jeżeli byłeś w jadowicie żółtym wdzianku to idź do okulisty, jeżeli to nie byłeś Ty to ja pójdę do speca od oczu.

Chyba właśnie byłem w jaskrawo żółtej kurtce. Napisz gdzie Cię mijałem ????

Przeważnie to jest tak , wychodzę z domu - na wyjściu słyszę od żony - Ty znowu w zimę na rower ?? drobna różnica zdań , potem słuchawki na uszy i przed siebie , nastepnie kontemplowanie pięknych okoliczności przyrody i rozmyslanie o setkach różnych spraw . Traci się kontakt z otaczeniem. Następnym razem rzuć we mnie kamieniem może się ocknę. ;-) Pozdrawiam.